БЛОГ VOLTA I Как создать городское пространство, которое будет способствовать здоровому и подвижному образу жизни? - Endover

БЛОГ VOLTA I Как создать городское пространство, которое будет способствовать здоровому и подвижному образу жизни?

БЛОГ VOLTA I Endover создает городское пространство, которое будет способствовать здоровому и подвижному образу жизни

Активный образ жизни – это важная часть заботы о своем физическом и душевном здоровье, но если спортивный зал или природная тропа находятся далеко от дома или места работы, не всегда на это есть время. И здесь на помощь приходят город и застройщики, задачей которых является формирование жилой среды таким образом, чтобы неподалеку от работы и дома человека было достаточно разнообразных возможностей для движения.

«15-минутный город» подарит движение

Для того, чтобы человек, помимо дома и работы, также имел возможность регулярно тренироваться, путь от работы или из дома на тренировку должен быть как можно более коротким и удобным. Например, если спортивный клуб или парк будут располагаться в паре минут от офиса, люди будут успевать ходить на тренировку в начале или в конце рабочего дня или же, например, во время обеденного перерыва. Если же ближайшее место для тренировки предполагает поездку на машине в час пик, у человека просто может не оставаться на это времени.

Города начинают меняться, и в будущем вся жизнь человека, то есть дом, офис, развлечения и магазины, больше не будет сосредоточена в центре города, а начнет перемещаться в другие городские районы. Пыхья-Таллинн может стать первым районом столицы, у жителей которого будет все необходимое для жизни на расстоянии 5-10 минут пешей прогулки. Квартал Вольта станет «15-минутным городом», в котором, помимо жилых домов и коммерческих площадей, также запланировано создание возможностей для проведения досуга, открытие магазинов с товарами первой необходимости, улица с продуктовыми магазинами и различные магазины для людей с тем или иным хобби. Кроме того, в квартале планируется построить детский сад и обеспечить возможность медицинской помощи в качестве частной медицины.

Это означает, что в районе также будет множество прекрасных возможностей для занятий спортом: в квартале планируется оборудовать парк и игровые и спортивные площадки для различных возрастных групп, а также здесь будут установлены столы для пинг-понка, петанка и игр с мячом. Это даст жителям района возможность выйти из дома и полчаса поиграть с семьей или соседями в пинг-понг, отправиться в спортзал, расположенный в паре минут ходьбы, потренироваться на свежем воздухе в новом парке, оборудованном в квартале, прогуляться или пробежаться до парка Каламая на расстоянии пары сотен метров или же насладиться пробежкой по прибрежному променаду или пешеходно-велосипедной дорожке Каларанна.

В ближайшие годы в район Пыхья-Таллинн переедет несколько тысяч новых жителей, которых очень порадует строительство новых спортивных клубов. Восстановление исторического промышленного квартала подарит прекрасные возможности: бывшие промышленные здания с открытой планировкой и высокими потолками идеально подходят для оборудования тренажерного зала.

Некоторые жилые площади в квартале будут оборудованы таким образом, что тренировки можно будет посещать, практически не покидая своего дома. Например, в комплексе Volta Galerii Loftid будет оборудована терраса общей площадью 20 квадратных метров и внутренний двор общей площадью 60 квадратных метров, где в летний период можно будет обустроить свой собственный тренажерный зал или просто расстелить коврик для йоги.

Võimalus elada la dolce vita ehk kuidas oma rõdust või terrassist sel suvel maksimumi võtta?
Также тренировки можно будет проводить прямо во дворе своего дома или на террасе

Автомобиль или 10 000 шагов?

С точки зрения здоровья заслуживает упоминания также то обстоятельство, что у жителей квартала Вольта не будет безусловной потребности в автомобиле.  В то время как жители других районов вынуждены ежедневно передвигаться на автомобиле или общественном транспорте, чтобы попасть на работу, в детский сад, на тренировку или в ресторан, в квартале Вольта до всех важных пунктов назначения можно будет быстрым и удобным образом добраться пешком, на велосипеде или самокате. Центр города будет располагаться в 10 минутах от квартала.

Это даст людям возможность каждый день проходить рекомендуемые 6000-10 000 шагов, прогуливаясь на работу, на обед, в магазин и обратно домой. Это прекрасный способ внести свой вклад в продвижение здоровья населения посредством движения и уменьшить негативное влияние на окружающую среду.

Улицы в квартале будут оборудованы таким образом, чтобы на них было удобно как пешеходам, так и велосипедистам, а парковка у дома будет подземной. Автомобиль можно будет использовать для более длительных поездок за город или в деревню.

Volta kvartal
Квартал Вольта станет «15-минутным городом»! Фото: Kaupo Kalda

Какие еще возможности появятся в квартале?

Пыхья-Таллинн – это один из наиболее своеобразных районов города: здесь находится длинная прибрежная линия, несколько пляжей, природный заповедник, зона наблюдения за птицами, скалистый берег, природные тропы и больше парков и зеленых зон, чем во всех других районах города вместе взятых. Район Пыхья-Таллинн идеально подходит для всех, кто предпочитает двигаться и тренироваться на улице. Неизменно свежий морской воздух и небольшие парки и природные тропы прекрасно подходят для быстрой прогулки, скандинавской ходьбы, пробежки или обычной прогулки.

В районе расположено несколько парков и беговая дорожка: парк Каламая, новый парк, который будет оборудован в квартале Вольта, парк в районе кладбища в Копли, парк Касе, парк Сюста и роща в микрорайоне Штромка, где также можно найти как беговую тропу, так и несколько тренажерных площадок на свежем воздухе и детских городков. Обслуживание оздоровительных троп и площадок с тренажерами на свежем воздухе проводится также и в зимнее время, чтобы все любители спорта имели возможность тренироваться даже в холодное время года. Как в парках, так и в роще на Штромке в зимние месяцы оборудуется лыжня, а на баскетбольной площадке на Штромке работает каток.

Кроме того, в этом районе есть несколько уличных тренажерных площадок, например, в парке Касе, расположенном неподалеку от Коплиских линий, на пляже Пикакари на Пальяссааре, на пляже на Штромке и в парке Карьямаа. На некоторых спортивных площадках можно тренироваться с весами и выполнять практически те же упражнения, что и в обычных тренажерных залах.

Конечно же, в районе есть несколько спортивных клубов: спортивный клуб на Сыле, MyFitness на Балтийском вокзале и Staapli Stuudio в районе Noblessner. В квартале Вольта также будет оборудован спортивный зал.

Со всеми возможностями для тренировок в районе можно познакомиться здесь.

За развитием квартала Вольта можно наблюдать на домашней странице квартала.